Joga

W sobotę, 2 sierpnia 2025 roku, w godzinach 10:00–11:00, na głównej polanie parku miejskiego przy ul. Dubiela odbędą się otwarte zajęcia jogi dla wszystkich chętnych. Spotkanie ma charakter integracyjny i niekomercyjny, a jego celem jest zachęcenie mieszkańców do aktywności fizycznej w przestrzeni miejskiej.

 

Zajęcia poprowadzi wykwalifikowany instruktor. Nie są wymagane wcześniejsze zapisy ani specjalistyczny sprzęt – wystarczy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń i wygodne ubranie. Organizatorzy przewidują udział od 30 do 50 osób i zapewniają niezbędne warunki bezpieczeństwa, w tym opiekę instruktora oraz dostęp do apteczki pierwszej pomocy.

Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozpocząć dzień w ruchu, zrelaksować się i zadbać o zdrowie w otoczeniu zieleni.

 

Spotkanie organizowane jest przez studio „Wskocz na pilates” w ramach promocji zdrowego trybu życia.